اول از همه کل بدن را هفته‌ای یک مرتبه از گردن به پایین، نوره بزن. اگر کل بدن را نمیتونی بزنی، حداقل ناحیه شکم و زیر شکم را نوره بزن. و بعد از نوره کل بدن را حنا مالی کن. هفته‌ای 2-3 مرتبه به سرت حنا بزن.
مصرف روزانه یک لیوان جوشانده ترکیب رازیانه، انیسون، پنج انگشت، افتیمون و فراسیون.
هرشب ماساژ ناحیه رحم و تخمدان با روغن سیاهدانه انجام شود. 2-3 قطره روغن سیاهدانه داخل ناف بچکانید. سبزی شاهی زیاد استفاده کن. جوشانده تخم شاهی و سبزی شاهی درست کنید و یک قاشق غذاخوری پودر تباشیر داخلش بریز، هم بزنید و بخورید.
صاف کننده‌های خون مثل عناب، ترنجبین، کاسنی، شکرسرخ استفاده کنید.
مصرف شربت فردوس یا سرکه انگبین
پس از مصرف دو هفته از صاف کننده‌های خون، حجامت ساقین انجام بدین.
برای درمان کامل از شیاف کیست و فیبرم سلامت استفاده کنید که کامل زوائد تخمدان، رحم، کیست، فیبرم، میوم، عفونت و هرچیزی که باشه کامل دفع می‌کنه و کامل درمان میشین ان‌شاالله
.
🛑 نکات تکمیلی 👇👇
.
1⃣ در ایام قاعدگی با آب در تماس نباشید (استفاده از پیشبند حین ظرف شستن، عدم حمام رفتن، عدم شنا کردن و…)
.
2⃣ گرم نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
.
3⃣ پرهیز از مصرف غذاهای سرد در ایام قاعدگی (ترشیجات، فست فودها، نوشیدنی‌های سرد، خیار و گوجه و…)
.
4⃣ پرهیز از استفاده نوار بهداشتی (سبب کیست و میوم و فیبروم و نازایی میشه)
.
5⃣ توصیه به استفاده از پدهای نخی به جای نواربهداشتی
.
🔴 حتما واجب نیست همه موارد گفته شده باهم انجام بدید